Les activités

Voici le programme de ce 3ème trimestre,
à partir du jeudi 22 avril 2021.

« Votre sourire peut changer le monde,
ne laissez pas le monde changer votre sourire. »

Proverbe chinois

Cours collectifs

L’ être humain agit, réfléchit, sent (au travers de ses 5 sens) et ressent.

L’harmonie de tous ces éléments amène à l’ épanouissement de l’ETRE.

Par l’observation et le ressenti  du corps, la méthode Feldenkrais nous propose d’affiner la perception de nos mouvements
et attitudes quotidiennes dans le but d’augmenter notre bien-être.

Notre respiration s’harmonise plus facilement avec le mouvement, nos idées se clarifient.

Alors notre énergie peut être disponible pour nous rendre le quotidien agréable et confortable.

En général, à la fin d’une séance Feldenkrais, nous avons la tête plus haute, les pieds bien ancrés au sol,
notre démarche s’assouplit sans qu’un réel « effort » ait été accompli.

Nous avons plus de plaisir à être debout, à bouger, à travailler… ou à ne rien faire.

Horaire à partir du 22 avril jusqu’au 24 juin 2021

Les cours du mardi en présentiel sont complets

Le jeudi de 18h à 19h15 (excepté le 13 mai) 

Uniquement par visioconférence.

L’enregistrement audio de la séance sera disponible au plus tard 24h après.

Le thème : Laisser une part de silence dans le mouvement.

Les tarifs sont les suivants :

• Pour le trimestre (9 cours, audio compris) : 153€ 
• Par cours (audio compris) : 20€
• Uniquement l’audio : 13€

L’audio est compris dans le prix du cours, ce qui vous permet de refaire la leçon ou une partie de la leçon à votre rythme et d’en découvrir toutes les subtilités.

Je souhaite m’inscrire au cours

Ma chaîne You Tube

Vous pouvez regarder les vidéos tournées pendant le confinement
sur ma chaîne You Tube.

Ces courtes vidéos sont à votre disposition et les thèmes en sont variés.

Vous pouvez refaire plusieurs jours de suite la ou les vidéos auxquelles vous adhérez.
Elles vous en seront d’autant plus bénéfiques.